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Alles zum Thema Work-Life-Balance

Hier finden Sie Fachartikel, Studien, News, Videos, Kommentare und Checklisten rund um das Schlagwort Work-Life-Balance. Weiteres Fachwissen, Ratgeber und nützliche Tipps finden Sie in unserem Wirtschaftslexikon.

Mehr erreichen

Aktive Regeneration: Wie Sie Ihr Leistungsniveau bei der Arbeit steigern

Um ausreichend Energie in unserem Arbeitsalltag zur Verfügung zu haben, müssen wir regelmäßig aktiv regenerieren. Viele Menschen glauben, sie würden sich erholen, während ihr Körper und Geist innerlich angespannt sind. Lesen Sie hier, wie Sie mit Hilfe von Herzkohärenz den Druck abbauen und ein hohes Energie- und Leistungsniveau erreichen. mehr Am 25.11.2019 in Karriere

junger Unternehmer schreibt auf einen Block, vor ihm ein steigender Graph für wirtschaftlichen Aufschwung
Verdienstmöglichkeiten

Wie Sie als IT-Freelancer so richtig gut verdienen

Berufliche Selbstverwirklichung ist für viele Beschäftigte ein großes Lebensziel, jedoch weilen die meisten Menschen noch immer im sicheren Hafen der Festanstellung: Sie dagegen, als Freelancer, haben schon einen großen Schritt in Richtung berufliche Erfüllung gemacht. Zudem kommt mit der Selbstständigkeit nicht nur Flexibilität, sondern auch die Aussicht auf lukrative Verdienste in der IT-Branche. mehr Am 17.09.2019 in Karriere

gestresster Mann schreit frustriert überfordert Dampf kommt aus dem Kopf
Stress im Job

Fast jeder Zweite spürt körperliche Beschwerden

Erschöpfung, Schlafstörungen und Nacken- oder Kopfschmerzen - das sind Warnsignale des Körpers, die durch zu viel Stress im Arbeitsalltag verursacht werden. 47 Prozent der deutschen Arbeitnehmer leiden regelmäßig unter diesen jobbedingten Beschwerden. Wer sie ignoriert, riskiert psychische Erkrankungen wie Depressionen oder Burn-out. mehr Am 30.07.2019 in Karriere

Balance Akt
Work-Life-Balance

Wie Berufs- und Privatleben im Gleichgewicht bleiben

Stress ist einer der häufigsten Auslöser für Erkrankungen im Arbeitsleben – hier fehlt einfach die Balance. Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Beruf und Privatleben ist daher von höchster Wichtigkeit, wenn man ein gesundes und langes Berufsleben anstrebt. mehr Am 05.07.2019 in Karriere

Starke Entscheidungsfähigkeit
Studie

Wie Sie sich optimal auf den Arbeitstag vorbereiten

Morgens beim Frühstück oder unter der Dusche sich mental auf die Arbeit vorzubereiten und die "To-Do-Liste" für den bevorstehenden Arbeitstag durchzugehen, ist für die Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit von Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern genauso wichtig wie das Abschalten nach der Arbeit. mehr Am 10.04.2019 in Karriere

Zusammensetzung mit Wörtern ARBEIT, LEBEN und Briefpapier auf hölzernem Hintergrund
Erfolg im Beruf

Werbe-Chef von Matt hält nicht viel von „Work-Life-Balance“

Der Werber Jean-Remy von Matt hält nicht viel von "Work-Life-Balance". Bewerber, die auf einen pünktlichen Feierabend bestehen, sollten zu einer Agentur gehen, "die nicht unbedingt zu den Besten zählen will und wo eine freizeitorientierte Schonhaltung nicht groß auffällt", sagte von Matt dem Magazin "Zeit Campus". mehr Am 20.08.2018 in Marketing & Vertrieb

Lupe, die Vision schaut
Work-Life-Balance

Lebensvision: Die Grundlage für Ihren persönlichen Erfolg

In der modernen, von Veränderung geprägten Welt geraten wir beruflich und privat häufig in Situationen, in denen wir uns entscheiden und Weichen in unserem Leben neu stellen, sprich eine Lebensvison entwickeln müssen. Dies gelingt uns nur, wenn wir wissen, was uns wichtig ist. mehr Am 28.05.2018 in Karriere

Team von Ameisen tragen Holz über eine Brücke, Teamarbeit
Arbeitszeiten

Immer mehr Menschen arbeiten an Sonn- und Feiertagen

Von den 37 Millionen abhängig Beschäftigten haben 2016 1,7 Millionen eine Stelle mit "überlangen" Arbeitszeiten gehabt, also 4,6 Prozent. Weil die Zahl der Erwerbstätigen gestiegen ist, gibt es inzwischen auch mehr Arbeitnehmer mit langen Arbeitszeiten als vor zehn Jahren. mehr Am 24.01.2018 in Karriere

Work-Life-Balance-Wortwolke auf Tablet PC
Personal

Drei von vier Beschäftigten in Deutschland wünschen sich flexiblere Arbeitszeitmodelle

Die Arbeitswelt der Zukunft bedeutet mehr als technische Veränderungen: 74 Prozent der Mitarbeiter in deutschen Firmen möchten unter neuen Zeitmodellen arbeiten, die der aktuellen Lebenssituation flexibel angepasst werden können. Und 68 Prozent wollen Urlaubsanträge, Reisekostenabrechnungen oder die Anmeldungen zu Weiterbildungsmaßnahmen künftig über digitale Selbstbedienungstools managen. mehr Am 22.03.2017 in Personal

Geschäftsmann arbeitet zu Hause
Trends

Jedes dritte Unter­nehmen bietet Arbeit im Home­office an

30 Prozent der Unternehmen lassen Mitarbeiter vom Homeoffice aus arbeiten. Vier von zehn Unternehmen rechnen mit steigendem Homeoffice-Anteil. Doch: Geltende Gesetze erschweren flexible Arbeitsmodelle. mehr Am 07.02.2017 in Personal

Work Life Balance Straßenschild
Studie

Work-Life-Balance für viele wichtiger als hohes Gehalt

Work-Life-Balance ist vielen Beschäftigten heutzutage wichtiger, als ein möglichst hohes Einkommen. So tendieren 84 Prozent zu Gehaltsverzicht zugunsten von mehr Freizeit. mehr Am 22.12.2016 in Karriere

Work Hard Play Hard Schild
Work-Life-Balance

Wochenendarbeit nimmt zunehmend ab

Insgesamt nimmt die Wochenendarbeit in Deutschland eher ab. Allerdings: Es gibt Ausnahmen - in einigen Branchen wird zunehmend am Samstag und Sonntag gearbeitet, wie zum Beispiel im Handel oder im Bereich Gesundheit. mehr Am 09.12.2016 in Personal

Mittagspause
Beruf und Familie vereinen

Erwerbstätige wollen einen Tag weniger arbeiten

Die Deutschen arbeiten pro Woche fast einen ganzen Arbeitstag mehr als sie möchten. Sie wünschen sich im Durchschnitt eine 31,3-Stunden-Woche, verbringen nach eigenen Angaben aber im Mittel 37,6 Stunden mit ihrem Job. mehr Am 04.12.2016 in Personal

Studentin draußen
Personal

In diesen Branchen wollen Studenten am liebsten arbeiten

Deutsche Studenten zieht es in den öffentlichen Dienst: Ein Drittel (32 Prozent) bezeichnet den öffentlichen Dienst als besonders attraktiv für die eigenen beruflichen Pläne. Das sind immerhin zwei Prozentpunkte mehr als noch 2014. Mit deutlichem Abstand auf Platz zwei und drei folgen die Kultureinrichtungen (23 Prozent) und die Automobilindustrie (22 Prozent). mehr Am 16.09.2016 in Personal

Schwierigkeiten im Geschäft
Stressbewältigung

Das richtige Verhalten in Stresssituationen

Stress mach auf Dauer krank. Doch leider gehört Stress inzwischen zum Berufsalltag vieler Führungskräfte. Entdecken Sie 10 verblüffend einfache Tipps zum Umgang mit Stresssituationen. mehr Am 22.08.2016 in Karriere